Entschlacken – Frühjahrsputz für den Körper
Was ist Entschlacken?
„Entschlacken“ oder auch „Detox“ sind Begriffe, die oft im Zusammenhang mit Gesundheit und Wellness verwendet werden. Das Prinzip beruht auf der Reinigung und Befreiung des Körpers von überflüssigen und schädlichen Stoffen, der sogenannten Schlacke. Nicht alles, was wir dem Körper zuführen, kann verwertet und ausgeschieden werden und sammelt sich an. Diverse Faktoren wie ungesunde Ernährung, Umweltverschmutzung, Stress und mangelnde körperliche Aktivität können dies beschleunigen. Das Ziel beim Entschlacken ist es, genau diese unerwünschten Stoffe wieder loszuwerden.
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