Frau sein bedeutet eine Reise durch verschiedene Lebensphasen, geprägt von körperlichen Veränderungen, emotionalem Wachstum und gesellschaftlichen Erwartungen. Jede dieser verschiedenen Phasen stellen besondere Anforderungen an Körper und Seele. Als Apotheke begleiten wir Sie dabei mit fachkundiger Beratung, passenden Produkten und einem offenen Ohr. Denn Frauengesundheit ist mehr als nur die Behandlung von Beschwerden – sie bedeutet ganzheitliches Wohlbefinden in jeder Lebensphase.

Manchmal sagt uns unser Bauchgefühl mehr als tausend Worte. Eine Farbe zieht uns magisch an, ein Duft schenkt sofort ein Gefühl von Ruhe, Klarheit oder neuer Energie. Genau hier setzt Aura-Soma® an: ein einzigartiges Zusammenspiel aus Farben, Pflanzenkraft und Achtsamkeit – für mehr Balance im Alltag. In unserer Apotheke Möhlin laden wir Sie herzlich ein, dieses besondere Erlebnis selbst zu entdecken.

Mit den ersten warmen Tagen beginnt für viele Menschen eine belastende Zeit: die Pollensaison. Niesanfälle, juckende Augen und eine laufende Nase gehören für AllergikerInnen oft zum Alltag. In der Schweiz leidet mittlerweile rund jede vierte Person an einer allergischen Erkrankung – Tendenz steigend.

Endlich wird das Wetter schöner! Die steigenden Temperaturen locken uns hinaus in die blühende Natur, zum Wandern, Spazieren oder zur Gartenarbeit. Doch Vorsicht: In Wiesen, Gärten und Wäldern lauert eine kleine, unscheinbare, aber nicht zu unterschätzende Gefahr – die Zecke.

Eine ausgewogene Ernährung und regelmässige Bewegung sind die Basis für ein gesundes Leben. Sie unterstützen nicht nur das Wohlbefinden, sondern helfen auch, zahlreichen Erkrankungen vorzubeugen. Gerade im stressigen Alltag fällt es jedoch oft schwer, gesunde Routinen beizubehalten. Dabei können schon kleine Veränderungen viel bewirken.

Harnwegsinfektionen (HWI) gehören zu den häufigsten bakteriellen Infektionen, insbesondere bei Frauen. Sie entstehen meist, wenn Bakterien – häufig aus dem Darm – über die Harnröhre in die Blase gelangen. Eine frühzeitige Behandlung und gezielte Vorbeugung können Beschwerden lindern und erneute Infektionen verhindern.

Die Fasnacht hat in Möhlin einen ganz besonderen Stellenwert und ist eine der ausgelassensten und fröhlichsten Zeiten des Jahres. Ob in farbenfrohen Kostümen, mit lauter Musik oder beim ausgelassenen Feiern auf der Strasse – die närrischen Tage verlangen Körper und Geist einiges ab. Damit man die Fasnacht in vollen Zügen geniessen kann, ist es wichtig, fit zu bleiben und sich gut vorzubereiten. Entdecken Sie jetzt unsere Tipps, wie Sie mit Energie und Gesundheit durch die Fasnacht kommen!

Stress ist eine uralte Reaktion unseres Körpers. Früher half sie dem Menschen, bei Gefahr – etwa vor einem Säbelzahntiger – blitzschnell zu handeln. Der Körper schüttet Stresshormone aus, Herzschlag und Atmung beschleunigen sich, die Muskeln werden leistungsfähig.
Heute lauert der „Säbelzahntiger“ meist nicht im Gebüsch, sondern im Alltag: Zeitdruck, ständige Erreichbarkeit oder Sorgen.

Das Herz ist ein echtes Kraftpaket: Tag für Tag arbeitet es unermüdlich, ganz ohne Pause. Oft schenken wir ihm erst dann Aufmerksamkeit, wenn es aus dem Takt gerät. Dabei lohnt es sich, schon früh gut für unser Herz zu sorgen.

Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Vieles ist in den vergangenen Monaten geschehen – manches davon möchten wir vielleicht bewusst hinter uns lassen. Gleichzeitig beginnen wir, darüber nachzudenken, was wir im neuen Jahr verändern möchten. Die sogenannten guten Vorsätze entstehen.

Wenn die Tage kürzer werden und der Duft von Zimt, Orangen und Tannenzweigen die Luft erfüllt, beginnt eine ganz besondere Zeit: die Weihnachtszeit. Für viele ist sie die schönste Zeit des Jahres – voller Lichter, Wärme und gemeinsamer Momente. Doch zwischen Geschenkeeinkäufen, Jahresabschluss und Vorbereitungen kann sie auch schnell stressig werden.

Ist es noch ein Schnupfen oder schon eine Stirnhöhlenentzündung? Nur ein leichtes Halskratzen oder sind es schon starke Halsschmerzen mit Schluckbeschwerden? Ein leichter Husten oder schon eine beginnende Bronchitis? Wer kennt es nicht, die lästigen Erkältungs- oder Grippesymptome?
Atemwegsinfekte wie Erkältungen oder Grippe gehören zu den häufigsten Krankheitsursachen in der kalten Jahreszeit. Sie werden meist durch Viren oder in seltenen Fällen durch Bakterien ausgelöst und betreffen insbesondere die oberen Atemwege. Um das Immunsystem zu stärken und sich vor Infekten zu schützen, gibt es verschiedene Möglichkeiten, die sowohl vorbeugend als auch unterstützend wirken können.

Jedes Jahr bringt die kalte Jahreszeit nicht nur sinkende Temperaturen, sondern auch die Grippe, eine ernstzunehmende Infektionskrankheit mit sich. Die Grippe, auch Influenza genannt, kann mild verlaufen, in vielen Fällen jedoch zu schwerwiegenden Komplikationen führen – insbesondere bei älteren Menschen, chronisch Kranken und Schwangeren. Eine der wirksamsten Massnahmen, um sich und andere zu schützen, ist die Grippe-Impfung.

Mineralstoffe sind kleine Bausteine mit grosser Wirkung, denn sie sind lebenswichtige Nährstoffe, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie müssen täglich über die Nahrung aufgenommen werden und sind an zahlreichen Prozessen im Organismus beteiligt – von der Knochenstabilität bis zur Funktion der Muskeln und Nerven.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen – und sie sind eine der häufigsten Todesursachen in der Schweiz. Doch mit dem richtigen Lebensstil und einer frühzeitigen Behandlung lassen sich viele Risiken deutlich senken. In diesem Artikel erfahren Sie, worauf Sie achten sollten und wie Sie aktiv vorbeugen können.

«Nur Du allein kannst es schaffen,
aber Du schaffst es nicht allein.»

Dieser Spruch betont sowohl die Eigenverantwortung als auch die Bedeutung von Unterstützung bei der Bewältigung von Sucht. Er erinnert daran, dass der erste Schritt zur Veränderung von einem selbst ausgehen muss, aber dass es wichtig ist, sich Hilfe zu suchen und nicht alleine zu kämpfen.

Mit unserem Dienstleistungsangebot Raucherentwöhnung möchten wir alle Raucher auf Ihrem Weg zum Nicht-Raucher unterstützen.

Rauchfrei leben – es lohnt sich!

Laus auf dem Kopf? – Ach du Schreck!

Komm in die Apotheke zum Laus-Check!

Kaum fangen Kindergarten und Schule wieder an, ist das altbekannte Thema wieder aktuell: Kopfläuse.

Es handelt sich dabei um kleine Insekten, die gerne auf der Kopfhaut von Menschen leben und sich dort von Blut ernähren. Sie werden vor allem bei engem Kontakt von Haar zu Haar übertragen und befallen hauptsächlich Kinder in Kitas, im Kindergarten und in der Schule. Zu den wichtigsten Beschwerden gehören Juckreiz und Kopfhautaffektionen.

Kopfläuse sind im Prinzip völlig harmlos, da sie keine Krankheiten übertragen und auch sonst keine Gefahren für den Menschen bergen. Trotzdem möchte niemand die kleinen Tierchen auf dem Kopf haben. Doch wie können wir uns am besten vor ihnen schützen und was tun wir, wenn wir doch von ihnen befallen werden?

Die Sommerferien liegen bald hinter uns und die Schule geht bald wieder los. Für viele Familien beginnt wieder der altbekannte Kreislauf aus: Morgenstress, Hausaufgaben, Pausenbrot rüsten, Prüfungen, und vieles mehr. Manche werden das erst neu kennenlernen, da es für sie das erste Schuljahr sein wird.

Doch wie bereitet man sich auf das neue Schuljahr vor? Was sind Tipps und Tricks im Alltag und wie kann uns die Ernährung unterstützen? Erfahren Sie mehr in unserem Artikel.

Cholesterin – Freund und Feind zugleich
Cholesterin hat keinen guten Ruf – dabei ist es ein lebenswichtiger Bestandteil unseres Körpers. Wenn es um Prävention für Herzinfarkt, Schlaganfall und Lungenembolie geht, kommen wir um das Thema Cholesterin nicht drum rum.

Aber was ist das sogenannte Cholesterin eigentlich?
Was passiert im Körper bei einem Herzinfarkt?
Und wie können wir den Cholesterinwert beeinflussen, um uns vor einer kardiovaskulären Erkrankung zu schützen?

Bluthochdruck, auch bekannt als Hypertonie, ist eine häufige Erkrankung, die viele Menschen betrifft. Er wird oft als „stiller Killer“ bezeichnet, weil er häufig keine sichtbaren Symptome verursacht, aber das Risiko für ernsthafte Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Nierenschäden deutlich erhöht.

Was sind die Risikofaktoren für Bluthochdruck und was kann man vorbeugend dagegen tun?

Fragen Sie sich, wie viel Muskelmasse Sie haben? Wo das Körperfett sitzt? Und wie der Wasserhaushalt verteilt ist? Auf genau solche und viele weitere gesundheitsrelevante Fragen liefert unser neues InBody-Messgerät Antworten. Und das alles vollkommen schmerzfrei!

Die Sonne strahlt, es wird heiss!

Zum Glück gibt’s Wassermelone und Eis!

Was wäre der Sommer ohne diese süssen Freuden – ob fruchtig-leicht auf Wasserbasis oder cremig mit Rahm, ein kühles Eis gehört einfach dazu.

Doch so erfrischend der Genuss auch ist: Der Zucker darin hat es in sich. Viele Eissorten enthalten mehr davon, als uns guttut – besonders, wenn der Blutzucker aus dem Gleichgewicht gerät.

Erfahren Sie in unseren Bericht mehr über Blutzucker und wie Sie Diabetes vorbeugen können.

«Wie bitte? Ich verstehe Sie nicht mehr gut!»

Kennen Sie das? Das Hörvermögen lässt nach?

Wer schlecht hört, kann Gesprächen, Telefonaten oder Fernsehbeiträgen nicht mehr so gut folgen. Wenn Geräusche leiser und dumpfer klingen als zuvor oder sich das Ohr verstopft anfühlt, kann ein Ohrenschmalz-Pfropf der Grund sein.

Schnell juckt es einen in den Fingern, nach dem Ohrenstäbchen zu greifen und den nervigen Ohrenschmalz zu entfernen. Leider kann dabei das Ohr aber empfindlich verletzt und der Ohrenschmalz noch weiter in den Gehörgang geschoben werden.

Doch wie entsteht so ein Ohrenschmalz-Pfropf?
Und welche ist die beste Variante diesen zu entfernen?

Die Haut ist das grösste Organ unseres Körpers. Sie schützt uns rund um die Uhr vor äusseren Einflüssen – sei es Wind, Wetter oder Keime. Doch gerade, weil sie so viel leistet, ist sie auch besonders anfällig für Verletzungen, insbesondere im hektischen Alltag. Ein Moment der Unachtsamkeit reicht: ein Sturz mit einer Schürfwunde, ein Schnitt beim Gemüseschneiden oder eine kleine Verbrennung am Herd.

Unsere Grossmütter sagten gerne: „Kindchen, lass die Wunde an der Luft – das heilt am schnellsten.“
Doch was früher galt, ist heute überholt. Lesen Sie was die moderne Wundversorgung heute bietet.

Das Ohr ist ein faszinierendes Organ, das nicht nur für das Hören, sondern auch für das Gleichgewicht von entscheidender Bedeutung ist. Es besteht aus drei Hauptteilen: dem äusseren Ohr, dem Mittelohr und dem Innenohr.

Das Ohr ist ein wunderbares aber auch empfindliches Sinnesorgan, das verschiedenen Erkrankungen ausgesetzt sein kann. Die klassische Mittelohrentzündung oder der Ohrenschmalzpfropf sind den meisten bekannt.

Es ist wichtig, bei Anzeichen von Ohrenschmerzen, Hörverlust oder anderen Beschwerden zu reagieren. Eine frühzeitige Untersuchung kann helfen, ernsthafte Komplikationen zu vermeiden und die Gesundheit Ihrer Ohren zu schützen.

Autophagie, abgeleitet aus dem Griechischen „auto“ (selbst) und „phagein“ (essen), könnte man wortwörtlich mit „Selbstessen“ übersetzen. Es hat aber nichts mit Essen im klassischen Sinne zu tun, sondern beschreibt die Fähigkeit unseres Körpers, geschädigte Zellbestandteile und auch Krankheitserreger zu eliminieren und die daraus entstehenden Abfallprodukte zu recyclen. Es ist eine Art Selbsterhaltungsmechanismus des Körpers, wirkt verjüngend und hilft, die Gesundheit zu erhalten. Quasi ein natürlicher Anti-Aging-Vorgang.

Warum ist Sonnenschutz so wichtig?

Sonnenschutz ist nicht nur ein Modewort, sondern eine lebenswichtige Maßnahme, um Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Für Sie als Kunde ist es wichtig, die verschiedenen Aspekte des Sonnenschutzes zu verstehen, um sich für das geeignete Produkt entscheiden zu können. Dieser Bericht bietet eine umfassende Übersicht über die Bedeutung des Sonnenschutzes, die Arten von Sonnenschutzmitteln, Anwendungstipps und weitere Schutzmaßnahmen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.

Aktiv bleiben – länger gesund leben!

Sport und Bewegung spielen eine entscheidende Rolle für die Förderung von Langlebigkeit und Lebensqualität. Die Bedeutung eines aktiven Lebensstils für ein langes und gesundes Leben wird durch eine Vielzahl von wissenschaftlichen Erkenntnissen unterstützt. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit einem aktiven Lebensstil Ihre Langlebigkeit positiv beeinflussen können.

Anti-Age von innen und aussen

Unsere Haut ist nicht nur das größte Organ unseres Körpers, sondern auch ein sichtbares Zeichen unseres Lebensstils und unserer Gesundheit. Sobald sie an Elastizität verliert können Linien und Falten sichtbar werden und die Haut kann fahl wirken. Daher ist es kein Wunder, dass viele von uns bestrebt sind, die Anzeichen der Hautalterung zu minimieren und ein strahlendes, jugendliches Aussehen zu bewahren.

Diverse Faktoren haben einen Einfluss auf die Alterung der Haut. Mit ein paar einfachen Tipps können Sie Ihr Hautbild positiv beeinflussen:

Draussen in der Natur – aber gut geschützt!

Die Tage werden länger, die Temperaturen milder, überall spriessen Knospen und leuchtende Blumen. Der Frühling hat Einzug gehalten, das Gemüt wird neu belebt und die Leute zieht es wieder vermehrt nach draussen. Sei es ein Spaziergang übers Feld, ein Ausflug in den Wald oder eine Wanderung auf den Hausberg, die Zeit in der Natur bietet zahlreiche Vorteile für die physische und psychische Gesundheit. Durch Bewegung wird das Herzkreislauf-System gefördert und die frische Luft stärkt das Immunsystem. Auch Stresshormone können durch regelmässigen Kontakt mit der Natur gesenkt werden und durch die Aktivität im Freien kann die Qualität des Schlafes verbessert werden.

Entschlacken – Frühjahrsputz für den Körper

Was ist Entschlacken?

„Entschlacken“ oder auch „Detox“ sind Begriffe, die oft im Zusammenhang mit Gesundheit und Wellness verwendet werden. Das Prinzip beruht auf der Reinigung und Befreiung des Körpers von überflüssigen und schädlichen Stoffen, der sogenannten Schlacke. Nicht alles, was wir dem Körper zuführen, kann verwertet und ausgeschieden werden und sammelt sich an. Diverse Faktoren wie ungesunde Ernährung, Umweltverschmutzung, Stress und mangelnde körperliche Aktivität können dies beschleunigen. Das Ziel beim Entschlacken ist es, genau diese unerwünschten Stoffe wieder loszuwerden.

Gute Nacht – Warum erholsamer Schlaf so wichtig ist

Etwa ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf. Doch warum müssen wir überhaupt schlafen? Im Schlaf ruht sich unser Körper aus und läuft auf Sparflamme, Herzschlag und Blutdruck sinken, die Atmung wird ruhiger. Dies ist nötig, damit Stoff- und Reparaturprozesse ungestört ablaufen können. So wird beispielsweise die Fett- und Zuckerverbrennung gestartet, Zellen werden repariert und das Immunsystem wird gestärkt.